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Das sollte immer auch während einer festen Beziehung gehen. Seine Ex ist seine beste Freundin. Was jetzt. Was hat er mit ihr gemacht?Darüber muss er Dir nichts sagen. Denn es war vor Dir und es ist eine Sache zwischen den beiden.

Ab in den Eimer mit Hygieneprodukten. © iStock Wenn Du Deine Tage hast:Meist weiß es der Freund ohnehin, wenn seine Freundin die Tage hat. Und in den meisten Badezimmern gibt es kleine Mülleimer, für genau diesen Fall. Wickel also einfach Deinen Tampon oder Deine Binde in Klopapier und schmeiß sie in den Müll. Auf keinen Fall ins Klo.

Für deinen Alltag bedeutet das: Siehst du zum Beispiel in der U-Bahn ein Mädchen, das dich verzaubert und das du gerne kennen lernen willst, dann tu es jetzt, in diesem Moment. Nutz deine Chance. Denn wahrscheinlich kommt die Gelegenheit niemals wieder.

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Also: probiert (entweder allein oder zu zweit) vorher die Anwendung von Kondomen aus. Denn die sollten ein MUSS sein. Sorg immer vor.

Wir sagen, wie Du damit umgehen kannst. Hast Du das schon erlebt. Den ganzen Tag über schweifen Deine Gedanken ab, Du denkst an Sex. Auch wenn es gar nicht passt, mitten im Matheunterricht oder im Bus, wenn da eigentlich niemand ist, den Du attraktiv findest: Auf einmal ist die Lust da. Aber warum nur.

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Und ganz wichtig: Wie Du Dich schützen kannst. Was genau ist HIV und AIDS. HIV ist der Name des Aids-Erregers. Die Abkürzung steht für bdquo;Human Immunodeficiency Virusldquo. Das bedeutet so viel wie bdquo;menschliches Immundefekt-Virusldquo.

) und halte Dich vorzugsweise im Schatten auf. » Creme Dich ein. Und zwar mindestens 30 Minuten bevor du in die Sonne gehst.

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Nur wenige Jungen und Mädchen dulden solche Affären in einer Beziehung. Wenn Du gegen Dein Versprechen mit jemand anderem Sex hast und daraus verletzende Beziehungslügen entstehen, musst Du selbst entscheiden, was für Deine feste Beziehung besser ist: Ob Du Deinen One-Night-Stand beichtest oder ihn verschweigst. In dem Fall bist Du besonders auf die Verschwiegenheit Deines One-Night-Stand Stand Partners angewiesen.

Setz dir überschaubare Ziele!Wenn du deine Hausaufgaben immer auf die letzte Minute verschiebst, türmst du Berge vor dir auf, die du dann nicht mehr bewältigen kannst. Besser: Teil dir deine Jobs in kleine Häppchen ein. Lieber jeden Tag eine Stunde lernen als immer wieder mal bis in die Nacht arbeiten zu müssen oder es dann aus Frust ganz zu lassen. Mach dir einen Plan!Besorg dir einen Wandkalender und trag dort alle wichtigen Schultermine ein: Tests, Klassenarbeiten, Abgabetermine für Hausarbeiten, Ferientermine usw. Hast du einen Überblick, dann markiere dir, wann singlebörse mit handicap kostenlos dich für die einzelnen Fächer vorbereiten musst.

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